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Jippie, wéér een laagste gewicht, en dat zonder grote boodschap😜😍
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70,4 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 98,27g | Eiw: 54,94g | Kohlh: 24,64g.
Mittagessen: AH Pompoen Stukjes, Go Tan Kokosmelk, AH Rookkaas. Abendessen: AH 100% Pindakaas Naturel, AH Ei, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Ei, Goldessa Cream Cheese Classic, Olijfolie, AH Koolraap Gesneden, Knoflook, Zaanse Mayonaise, Jumbo Kipshoarma Dijfilet. Snacks/Sonstiges: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo, AH Suikervrije Katjesdrop. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Feb 20 vom Mitglied: Lost68
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Nog heeeeel eventjes... Dan begin je met een zes! 🍭
01 Feb 20 vom Mitglied: margrietje_87
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Ja @lost, wat gaan we goed hè?
Ik ben 3.7 kilo afgevallen vanaf 2 januari😳
Ja @Margrietje, ik kan het zelf haast niet geloven!😜
01 Feb 20 vom Mitglied: keto_danny
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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