Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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98,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 65,98g | Eiw: 61,82g | Kohlh: 176,53g.
Frühstück: Песочное Печенье, Каждый День Треска Филе в Кляре, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Белый Хлеб. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Valio Молоко 0%, Кофе, Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. mehr...
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konstantes Gewicht
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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