kirchgellersen's Notizen, 01 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
66,3 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2020:
1514 kcal Fett: 55,67g | Eiw: 47,94g | Kohlh: 196,89g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Croissant, Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Kräutertee, Aldi Trauben Kernlos, Milchhörnchen. Abendessen: Falafel, Türkische Pizza. Snacks/Sonstiges: Pommes Frites, Kaffee mit Milch, Berliner, Bäcker Bachmeier Quarkbällchen, Ikea Softeis. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
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01 Feb 20 vom Mitglied: schnorra

     
 

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