Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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63 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Noch ein kleines Stück und du bist am Zeil ...!
31 Jan 20 vom Mitglied: Jmarkart
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Bin ich eigentlich schon lange. Habe letztes Jahr 14 Kilo abgenommen. Relativ schnell sogar. Seit dem schwankt mein Gewicht zwischen 62 und 65 Kilo. Das ist völlig ok so. Alles da drüber will ich nicht mehr sein. Aber mein Gewicht so zu halten, und das würde ich das mal bezeichnen klappt ganz gut. Trotzdem danke für deinen Ansporn.
31 Jan 20 vom Mitglied: sype81
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Super, kompliment....also bist sehr diszipliniert.Dann bist du mein Vorbilid, mein Ziel hab ich auch schon mehrere male erreicht,aber dann hab ich's wohl wieder sausen lassen.Hoffe das es diesmal besser klappt....schauen wir mal
31 Jan 20 vom Mitglied: Jmarkart
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Danke für das Kompliment. Ernähre mich jetzt schon über ein Jahr low carb. Dasklappt so gut, warum soll ich was ändern? Kann ich nur empfehlen. Auch wenns anfangs schwer war. Ist auch bestimmt nicht für jeden was. Hab mich aber dran gewöhnt. Und bin total glücklich meine alte Figur wieder zu haben.
31 Jan 20 vom Mitglied: sype81
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