Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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53,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 137,96g | Kohlh: 125,70g.
Frühstück: Harzer Käse, Dijonsenf, Milch 1,5%, Kaffee, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Best Moments Himbeer-Heidelbeer-Komposition , Exquisa Exquisa Fitline Protein Heidelbeere. Abendessen: Mein Q Fitness Pudding Vanille, San Fabio Grana Padano, Erdbeeren, Lindt Schokolade 90%, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Bio Grünkernburger-Bolognese. Snacks/Sonstiges: Baguette. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Tigalillie's Gewichtsverlauf
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