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Komt goed, ik spaar het op voor een grote woosh😉
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70,9 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 87,88g | Eiw: 75,87g | Kohlh: 21,87g.
Mittagessen: AH Excellent Chorizo Pamplona , Bio Today Ghee, Go Tan Kokosmelk, AH Ei, AH Bosui, Nevo Rode Paprika, Champignons. Abendessen: Walden Farms Maple Walnut , Grove Mosterd, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Ei, Melkan Crème Fraiche, Kania Bieslook Gevriesdroogd, Mosterd, Olijfolie, AH Hamblokjes, AH Broccoli Roosjes, White Lady Zuivelspread Knoflook en Kruiden. Snacks/Sonstiges: AH Suikervrije Katjesdrop, Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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