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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, wer kennt das nicht?? Runter - rauf - rauf - rauf - runter... und das Spiel wiederholt sich... einfach unfair verteilt.. 🤷♂️ Aber wir bleiben trotzdem dabei, denn letztendlich ist das Wohlfühlen auch ein entscheidender Faktor auf unserem Weg.👍
Allen einen schönen Freitag... 🍀🌞👍🙋♂️
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83,7 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 41,66g | Eiw: 55,52g | Kohlh: 142,18g.
Frühstück: Meienburg Nusskernmischung, Erdbeeren, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Abendessen: Abendessen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Oh ja, das kenne ich auch🤐aber wir bleiben dran und gemeinsam schaffen wir es 😉schönes Wochenende.
31 Jan 20 vom Mitglied: Agi05
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mogli58's Gewichtsverlauf
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