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Week 27 Lost 1.5lbs happy with that every day of the week. Onwards and downwards!
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123,2 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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504 kcal
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Fett: 3,09g | Eiw: 16,25g | Kohlh: 86,26g.
Frühstück: Asda Runny Honey, Weetabix, Asda Smart Price Mixed Fruit, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Asda Banana, Aldi Rustic Bloomer. Snacks/Sonstiges: Water, Peppermint Tea, Nescafe Coffee, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Another great drop, well done 👍🏼🤗
31 Jan 20 vom Mitglied: bubblegum14
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Keep going! You got this!
31 Jan 20 vom Mitglied: hellsyeah
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31 Jan 20 vom Mitglied: Andreas Kunz
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31 Jan 20 vom Mitglied: hobodon (호주부)
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Thanks everyone for the support
01 Feb 20 vom Mitglied: jontyboy
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Keep it up jonty❣️Awesome progress💞💞💞
01 Feb 20 vom Mitglied: moopie321
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Nice and steady John, well done mate 👍
01 Feb 20 vom Mitglied: mrgscott3
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03 Feb 20 vom Mitglied: Happeecow
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jontyboy's Gewichtsverlauf
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