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бедра 99, талия 79, грудь 89
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78,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 42,07g | Eiw: 46,97g | Kohlh: 81,98g.
Mittagessen: Виноград Европейских Сортов, Киви, Сыр Горгонзола, Творожная Запеканка с Персиковой Желейной Заливкой, Кокосовое Масло, Кофе. Abendessen: Сырный Соус, Дикий Рис (Вареный), Лосось на Пару. mehr...
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2087 kcal
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Bewegung:
Хотьба на работе - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ElenorKru's Gewichtsverlauf
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