|
.....
|
61,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
784 kcal
|
Fett: 21,38g | Eiw: 69,02g | Kohlh: 83,57g.
Frühstück: Ого Отруби Ржаные Ого, Геркулес Монастырский, Красный Октябрь Какао Порошок, Polezzno Псиллиум, Корица. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Белая Дача Хрустящая Морковка, Пятерочка Лук Репчатый, Гарнец Крахмал Картофельный, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Сладкий Красный Перец, Яйцо. Abendessen: ВкусВилл Томатная Паста, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Белая Дача Хрустящая Морковка. Snacks/Sonstiges: Fleur Alpine Батончик Детский Овсяный Яблоко, Черника и Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexAlex13's Gewichtsverlauf
|