Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
|
70,4 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
607 kcal
|
Fett: 15,82g | Eiw: 10,68g | Kohlh: 99,26g.
Frühstück: ВкусВилл Манго, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Mittagessen: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, ВкусВилл Мини-Морковь. mehr...
|
|
1991 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 23 Minuten, Sitzen - 2 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolupaevadaria's Gewichtsverlauf
|