Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 53,16g | Eiw: 69,82g | Kohlh: 119,72g.
Frühstück: Яйцо, Кофе с Молоком, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Gut & Günstig Salatmischung mit Thunfisch, Lidl Le Cremeux. Mittagessen: Чай с Лимоном, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Борщ II. Abendessen: Манго, Мёд, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Milbona Griechischer Joghurt 2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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oksanafriesen's Gewichtsverlauf
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