Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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226 kcal
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Fett: 3,77g | Eiw: 11,37g | Kohlh: 36,72g.
Frühstück: Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Normaler Kaffee, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Ananas-Marmelade (Okt.19). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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