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Dennis@2022
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26 Jan 20
Dennis@2022's Notizen, 26 Jan 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
110,2 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
30,2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 26 Januar 2020:
105 kcal
Fett: 0,46g | Eiw: 1,46g | Kohlh: 26,44g.
Mittagessen:
Granatapfel.
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2982 kcal
Bewegung:
8600 Schritte - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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