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Na die 90er bleiben noch einwenig bei mir. Mit ein 1/2 kg Zunahme ist OK. Wünsche euch einen gemütlichen Sonntag.
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90,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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423 kcal
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Fett: 12,28g | Eiw: 17,56g | Kohlh: 65,31g.
Frühstück: Stockmeyer Leberwurst Fein, Grandessa Himbeermarmelade, Philadelphia So Leicht , Aldi Lachsschinken, Wasa Roggen Dünn, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Franzi 55's Gewichtsverlauf
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