•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Notizen, 24 Jan 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020

70,5 kg Bisher verloren: 3,8 kg. Still to go: 11,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2020:

778 kcal

Fett: 6,52g | Eiw: 69,19g | Kohlh: 106,30g. Frühstück: Milbona Der Leichte Quark Traum Pfirsich-Maracuja. Mittagessen: Gut & Günstig Reine Buttermilch. Abendessen: Edeka Bio Frische Buttermilch. mehr...

1854 kcal

Bewegung: Dehnen (Yoga) - 1 Stunde und 14 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 2,1 kg pro Woche

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