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O,5 kg weiter in Richtung Ziel 😍
Und dann trotz Essen gehen und Alkohol gestern! 🍷 🍸 🍕
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62 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 80,38g | Eiw: 41,96g | Kohlh: 233,38g.
Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Pflanzenöl, Kohlrabi, Mischgemüse, REWE Kartoffeln. Abendessen: Gemüse, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Basmati-Reis. Snacks/Sonstiges: Viba Schichtnougat , Gemischte Nüsse, Alpro Pudding Dunkle Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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295Toni's Gewichtsverlauf
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