Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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132,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 37,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 32,24g | Eiw: 97,69g | Kohlh: 151,42g.
Frühstück: Räucherlachs, Kaffee mit Milch, Ja! Delikatess Kochschinken, Buko Balance, Kamps Graubrot, Gutes Land Gouda. Mittagessen: Inproba Sweet Chili Sauce, Weißer Reis (Langkorn), Zucchini, Aldi Putenhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Müller Reine Buttermilch. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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golfdriver911's Gewichtsverlauf
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