Marcsmama's Notizen, 24 Jan 20

Year!
Das Wochenende kann kommen!
108,1 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2020:
1592 kcal Fett: 79,73g | Eiw: 76,74g | Kohlh: 99,66g.   Mittagessen: Pommes Frites, Pepsi Pepsi Cola , Dolce Gusto Latte Macchiato, Baileys Baileys Irish Cream, Altbier, Schweinesteak oder Schnitzel, Cevapcici. Abendessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Endiviensalat, Mitakos Auberginen-Moussaka. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Marcsmama's Gewichtsverlauf


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