Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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97,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 116,20g | Kohlh: 166,48g.
Frühstück: Snickers Сникерс, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Valio Молоко 0%, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Mittagessen: Яблоко, Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения, Худеем За Неделю Суп-Пюре Куриный. Abendessen: Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Сырники eco niva БАРХАТНЫЕ 🦁. Snacks/Sonstiges: Батон, Запеченная или Жареная Треска. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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