Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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95,9 kg
Bisher verloren: 54,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1295 kcal
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Fett: 83,58g | Eiw: 84,09g | Kohlh: 65,92g.
Frühstück: Jordan's Skinny Syrups, Starbucks Unsweetened Iced Coffee, Health Wise Cappuccino. Mittagessen: Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese (4). Abendessen: Duke's Mayonnaise, Member's Mark Wild Caught Beer Battered Cod, Hormel Sliced Ham, Litehouse Foods Blue Cheese Crumbles, Del Monte Avocado. Snacks/Sonstiges: Starbucks Caffe Mocha Rolled Wafer Cookies, Health Wise Cream of Chicken Soup, Stash Breakfast in Paris, Vital Proteins Beauty Collagen Lavender Lemon. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Jan 20 vom Mitglied: liv001
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