Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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80,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 94,55g | Eiw: 95,91g | Kohlh: 20,62g.
Frühstück: Suplanatural Colágeno Collacel, Optimum Nutrition Fish Oil, São José Ovo Caipira, Banha de Porco, Sadia Bacon em Cubos. Mittagessen: Olé Tomates Pelados, Vinagre (Cidra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Antepasto de Berinjela. Abendessen: Sulita Barriga Temperada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre (Cidra), Frimesa Banha de Porco. Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Morango. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ALEXANDRINA ISABEL's Gewichtsverlauf
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