Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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104,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3019 kcal
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Fett: 144,26g | Eiw: 134,60g | Kohlh: 288,98g.
Frühstück: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Belegtes Brötchen. Mittagessen: Belegtes Brötchen. Abendessen: Maggi Texicana Salsa, Meica Deutschländer. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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