Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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85,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 66,44g | Eiw: 60,27g | Kohlh: 174,40g.
Frühstück: Brandt Vollkorn Zwieback, Zuegg Erdbeere Fruchtaufstrich, Dolce Gusto Café Au Lait, Weihenstephan Die Streichzarte. Mittagessen: Griesinger Hefezopf mit Rosinen. Abendessen: Haribo Phantasia, Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Loacker Quadratini Napolitaner. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Magichasi's Gewichtsverlauf
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