Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 86,11g | Eiw: 78,75g | Kohlh: 152,32g.
Frühstück: Nutella Nutella, Aldi Eiweißbrot Goldähren, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Mittagessen: Mirácoli Tomate Kräuter, Ergüllü Gefüllte Rote Paprika. Abendessen: Molinari Sambuca, Aldi Rahmspinat, Gurke (Geschält), Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, Weintrauben, Gouda oder Edamer, Schwarzbrot, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Julitty's Gewichtsverlauf
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