keto_danny's Notizen, 21 Jan 20

En nu wachten op een hele grote woosh!😂
72,1 kg Bisher verloren: 22,2 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2020:
987 kcal Fett: 80,47g | Eiw: 44,81g | Kohlh: 19,57g.   Mittagessen: Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Walden Farms Maple Walnut, Waymadi Granola. Abendessen: Olijfolie, Knoflook, AH Rucola, AH Koolraap Gesneden, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Zaanse Mayonaise, AH Kipdijfiletreepjes Shoarma. Snacks/Sonstiges: AH Suikervrije Katjesdrop, Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Aanhouder wint Danny. You know it's true! Heb geduld 😘 
21 Jan 20 vom Mitglied: Yoo69
Ik moet overal geduld mee hebben Jolanda. Ik word het zat al dat geduld hebben😫 
22 Jan 20 vom Mitglied: keto_danny
Tja, in jouw geval kan ik me dat nu helemaal voorstellen, het zijn niet alleen de kilo's waar tegen je vecht.👊👊 Maar dat andere komt ook goed hoor... "geduld' daar heb je het woord weer. Gaat je lukken 😘 
22 Jan 20 vom Mitglied: Yoo69
Kut geduld! Zo dat moest er even uit!😂 
22 Jan 20 vom Mitglied: keto_danny
😘 
22 Jan 20 vom Mitglied: Yoo69

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


keto_danny's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.