Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 77,18g | Eiw: 49,56g | Kohlh: 169,59g.
Frühstück: Weihenstephan Die Streichzarte, Dolce Gusto Café Au Lait, Zuegg Erdbeere Fruchtaufstrich, Goldähren Buttertoast. Mittagessen: Reichsgraf Elisen-Lebkuchen, McDonald's McWrap Chicken Caesar. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Chef Select Genuss-Salat Marrakesch. Snacks/Sonstiges: Loacker Creme Noisette. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Magichasi's Gewichtsverlauf
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