dornfelder09's Notizen, 21 Jan 20

guten Morgen und einen schönen Dienstag 😉
71,3 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2020:
1022 kcal Fett: 63,25g | Eiw: 36,48g | Kohlh: 117,90g.   Frühstück: Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Äpfel, Selbstgemacht Dinkel-Quarkbrot. Mittagessen: Aldi Sahne-Heringsfilets, Salzkartoffeln. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen meine Liebe 😘 einen entspannten Tag wünsche ich Dir 🤗 🍀 Geht's Dir denn wieder besser?  
20 Jan 20 vom Mitglied: Huehndez17
Guten Morgen liebe Dorni😊 
21 Jan 20 vom Mitglied: jelü
Moin liebe Dorni 😊 
21 Jan 20 vom Mitglied: Pinguin1512
Juhuuu🙋‍♀️ ja danke der Nachfrage... geht wieder...  
21 Jan 20 vom Mitglied: dornfelder09
Moin moin Dornfelder 
21 Jan 20 vom Mitglied: Wusel51
Guten Morgen liebe Dorni. Freut mich zu lesen, dass es dir besser geht 😊 Tollen Tag wünsche ich dir 🤗🍀☀️ 
21 Jan 20 vom Mitglied: wuschel_75
Guten Morgen Dorni, schön dass es dir besser geht ;-) Hab einen tollen Tag :-) 
21 Jan 20 vom Mitglied: Jenniii-25
Guten Morgen liebe Dorni, des gfreit mi wenn's dir wieder besser geht, dann wünsche ich dir einen stressfreien Dienstag 🤗 ☀️ 🍀  
21 Jan 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
danke das ist lieb von euch 😘 hallo Wusel 🙋‍♀️ frei mich dich hier mal wieder zu lesen  
21 Jan 20 vom Mitglied: dornfelder09
Guten Morgen liebe Dorni 🍀☕, ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀 
21 Jan 20 vom Mitglied: keblu
Super, dass es Dir wieder gut geht 😃Ich wünsche Dir einen schönen Tag ☀️🌷😘 
21 Jan 20 vom Mitglied: schlankin2024
Hey, die 600g sehe ich ja jetzt erst 👀 Das ist ja wohl richtig toll 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
21 Jan 20 vom Mitglied: schlankin2024
Danke euch... @ Schlankin... die sind morgen bestimmt wieder drauf 😂 
21 Jan 20 vom Mitglied: dornfelder09
Nö, glaube ich nicht. Du hast so tolle Ergebnisse hier, dass ich denke, die bleiben! Obwohl es schon lange keine Zauberpudding-Bilder von Dir gab 😄 
21 Jan 20 vom Mitglied: schlankin2024

     
 

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