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62% Wasser
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97,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 99,12g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 154,75g.
Frühstück: Nescafe Gold, Südzucker Zucker, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Leinöl, Aldi Spitzpaprika, Aldi Datteltomaten. Abendessen: Almette Natur, K-Classic Frischkäse, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Nescafe Gold, Südzucker Zucker, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kohlrabisuppe. Snacks/Sonstiges: Butter, Früchtebrot, Dolce Gusto Latte Macchiato. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
👋😃 Guten Morgen! Na, wie läuft's?
22 Jan 20 vom Mitglied: Andreas Kunz
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Nicht so gut, ich zähle seit 4 Wochen die Kalorien, verliere nicht wirklich Gewicht,nur das Wasser ist weg.Dafür habe ich aber Medikamente.Ich denke ich muss zu einem Ernährungsberater.
23 Jan 20 vom Mitglied: BeaBlindflug
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BeaBlindflug's Gewichtsverlauf
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