ElenorKru's Notizen, 17 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
82,1 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 18,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2020:
610 kcal Fett: 25,39g | Eiw: 23,70g | Kohlh: 74,85g.   Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Мёд, Бисквит, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Сыр Горгонзола. Abendessen: Сыр Гауда, Мёд, Травяной Чай (Кроме Ромашки). mehr...
2000 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 11,2 kg pro Woche



     
 

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