Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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133,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 57,35g | Eiw: 111,18g | Kohlh: 86,64g.
Frühstück: Ja! Delikatess Kochschinken, Buko Balance 17%, Aldi Kochschinken, Räucherlachs, Ei, Gekochtes Ei, Kamps Graubrot. Mittagessen: Lachsfilet, Kartoffeln. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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golfdriver911's Gewichtsverlauf
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