Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 84,08g | Eiw: 60,62g | Kohlh: 147,20g.
Frühstück: Erdbeeren, Popp Koch-Salami, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Gekochtes Ei, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Diablo Hazelnut Chocolate Spread, Wiesbauer Käsewurst, Edeka Steinofen Brötchen. Mittagessen: Rinderbrühe, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Edeka Steinofen Brötchen. Abendessen: Tomaten, Die Rostocker Jagdwurst. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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