|
fett 39,6
Muskel 36,8
|
100,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 85,29g | Eiw: 67,02g | Kohlh: 209,03g.
Frühstück: Imker Honig Cremig, Brötchen mit Schokostückchen, Erdnüsse, Baguette. Mittagessen: Salami. Abendessen: Coca-Cola, Fettarme Milch. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bronsus's Gewichtsverlauf
|