Chroniker's Notizen, 17 Jan 20

Heute nicht ins minus aber gehört halt dazu 👍🏻
150,9 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 51,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2020:
1753 kcal Fett: 73,81g | Eiw: 167,81g | Kohlh: 84,68g.   Frühstück: Aldi Haferflocken, Wasa Knäckebrot Mjölk, Ja! Delikatess Kochschinken, Weihenstephan Joghurt 1,5%. Mittagessen: Halbes Hähnchen, Wasa Knäckebrot Mjölk, Krombacher Alkoholfrei. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Chroniker's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.