Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 62,46g | Eiw: 49,35g | Kohlh: 146,19g.
Frühstück: Tequila Sunrise, DM Bio Chiasamen, Aldi Milch 1,5%, Aldi Naturjoghurt, Äpfel, My Muesli Bircher Müsli. Mittagessen: Hans im Glück Klassik Burger, Heinz Tomato Ketchup, Cuba Libre, Pommes Frites. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ChrisLünse's Gewichtsverlauf
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