_carina_16's Notizen, 17 Jan 20

Yeeesss😍
84,3 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2020:
1349 kcal Fett: 37,34g | Eiw: 55,42g | Kohlh: 192,86g.   Frühstück: Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Mittagessen: Butterbrezel, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Abendessen: Zimmermann Bacon Englische Art, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Cucina Grana Padano, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Real Bio Vollkorn Penne Rigate, Baby-Spinat, Zwiebeln, Zimmermann Bacon Englische Art, Baby-Spinat, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Cucina Grana Padano, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Real Bio Vollkorn Penne Rigate. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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_carina_16's Gewichtsverlauf


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