|
🙄
|
68,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 69,44g | Eiw: 50,88g | Kohlh: 138,27g.
Frühstück: Möhren, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Espresso, Kräutertee. Mittagessen: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, BioBio Rote Bete, Milfina Butter , Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kartoffeln, Dreimaster Bratheringsfilets. Abendessen: Rapsöl, Mangos, Ananas, Aldi Back-Camembert. Snacks/Sonstiges: Seeberger Nussmischung, Orangen, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kirchgellersen's Gewichtsverlauf
|