Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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73,0 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 44,86g | Eiw: 99,08g | Kohlh: 141,98g.
Frühstück: D's Naturals No Cow Bar - Mint Cacao Chip, Bolthouse Farms Organic 100% Carrot Juice. Mittagessen: European Type Grapes, Pacific Natural Foods Organic Chicken and Wild Rice Soup. Abendessen: Arnold 100% Whole Wheat Flax & Fiber Sandwich Thins, Dino's The Greek Place Tzatziki Sauce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Winn-Dixie Zucchini, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Perfectlyfree Non-Dairy Frozen Bites. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Another one bites the dust.
15 Jan 20 vom Mitglied: newnormal
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Revaudrey's Gewichtsverlauf
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