Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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92,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 23,55g | Eiw: 27,52g | Kohlh: 98,82g.
Frühstück: Bonne Maman Erdbeer-Quitten-Konfitüre, Vollkornbrot, Butter. Mittagessen: Banane, TiP Schoko Müsli, Edeka Bio Naturjogurt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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