Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 76,01g | Eiw: 71,09g | Kohlh: 218,84g.
Mittagessen: Apfelsinen, REWE Mandeln Gehackt, Butter, Brokkoli, Thüringer Klöße. Abendessen: Aldi Grill-Käse, Vegetarischer Döner. Snacks/Sonstiges: Crepe Nutella. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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295Toni's Gewichtsverlauf
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