Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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82,7 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2552 kcal
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Fett: 140,36g | Eiw: 91,06g | Kohlh: 232,61g.
Frühstück: Winiary Majonez Dekoracyjny, Gekochtes Ei, Abba Thunfischpaste, Weizenbrötchen, Leerdammer Delacrème, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Milfina Kräuterbutter, Lukull Sauce Hollandaise, Freshona Paprikaschoten Geröstet, Edeka Minutensteaks Vom Schwein, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Kartoffelecken. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno Mini, Bahlsen Apfelzimt-Herzen, Lindt Weihnachtschocolade, REWE Schoko Spritzgebäck. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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