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guten Morgen, wünsche allen ein schönes Wochenende und die , die heute noch arbeiten müssen, so wie ich auch, haltet durch und kommt dann auch gut ins Wochenende❗🌞🌞❄🙋♂️
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72 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 27,40g | Eiw: 85,58g | Kohlh: 154,14g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Mittagessen: Buko Frischkäse India, Gut & Günstig Landrauch Schinken, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Abendessen: Pote Linseneintopf. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Halte du auch durch 💪🏼 und hab ein schönes Wochenende 😊😊
11 Jan 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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Guten Morgen, dir auch bald ein schönes Wochenende.
11 Jan 20 vom Mitglied: Dany2709
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falke 113's Gewichtsverlauf
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