Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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92,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 17,58g | Eiw: 33,29g | Kohlh: 69,03g.
Frühstück: Harry Toastbrot, Butter, TiP Kasseler Aufschnitt. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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