Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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83,1 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2360 kcal
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Fett: 108,54g | Eiw: 49,15g | Kohlh: 295,28g.
Frühstück: Grafschafter Butter Toast, Milsani Deutsche Markenbutter, Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), Fleischsalat, Grafschafter Unsere Besten. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), ORO di Parma Tomaten Passiert, REWE Weiße Bohnen, Lidl Hackfleisch Gemischt, Ja! Tomatenmark, Freshona Gemüsemais Super Sweet. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Kinder Riegel (21g), Himbeeren. mehr...
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2613 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
10 Jan 20 vom Mitglied: Levka...
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10 Jan 20 vom Mitglied: Sonja234567
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Moin Sonja und schönes Wochenende 😊
10 Jan 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen Sonja, bei Garmin verbirgt sie Seybo hinter Manublk😊
11 Jan 20 vom Mitglied: Seybo
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Gut dann nehme ich dich auf!
Ich konnte so keinen Zusammenhang herstellen
12 Jan 20 vom Mitglied: Sonja234567
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13 Jan 20 vom Mitglied: Seybo
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Sonja234567's Gewichtsverlauf
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