|
Wooooooshhhh🎉
|
72,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 112,77g | Eiw: 67,62g | Kohlh: 93,64g.
Frühstück: Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Mandeln. Mittagessen: Hallbauer Frischkäse, Möhren, Gut & Günstig Passierte Tomaten . Abendessen: Babybel Babybel, Olivenöl, Rotkohl, Porree, Trader Joe's Pinienkerne, Gut & Günstig Original Französischer Weichkäse, Alnatura Apfelmark mit Banane, Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
09 Jan 20 vom Mitglied: keblu
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
donna_38's Gewichtsverlauf
|