Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 58,67g | Eiw: 64,66g | Kohlh: 193,21g.
Frühstück: Aldi Cashewkerne, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog, Kaffee mit Milch, Johannisbeeren. Mittagessen: Mühlenhof Wiener Würstchen, YumYum Chicken Flavour. Abendessen: Kaki, Steinhaus Spinat-Ricotta-Tortelloni. mehr...
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konstantes Gewicht
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