|
die zählen nicht, die doofen 200 g! höchstens wasser 👍😎🌈
|
92,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 50,58g | Eiw: 76,68g | Kohlh: 120,93g.
Frühstück: Alnatura Rosinen, Mandeln, Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Bio Company Hafer Geschält. Mittagessen: Corbell Grünkohl mit Kassler, Mettenden und Kartoffeln . Abendessen: Alnatura Leinöl Nativ, Leichter Genuss Speisequark, Celavita Drillinge Natur. Snacks/Sonstiges: Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blauermohn's Gewichtsverlauf
|