Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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82,4 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2533 kcal
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Fett: 124,83g | Eiw: 96,12g | Kohlh: 251,80g.
Frühstück: Abba Thunfischpaste, Leerdammer Delacrème, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: Burger King Chilli Cheese Nuggets (6), Burger King Double Chili Cheese Burger, Lidl Dinkelbrot . Abendessen: Lätta Halbfettmargarine, REWE Mettwurstenden, Rührei, Lidl Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Dextro Energy Traubenzucker, Chiquita Banane, Aldi Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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