Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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72 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 56,68g | Eiw: 39,57g | Kohlh: 114,31g.
Frühstück: Thüringer Klöße, Meerrettichsoße. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Aldi Datteltomaten. Abendessen: Holstensegen Kartoffel Puffer. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin lieber Falke und einen schönen Tag wüsnche ich dir 😊
08 Jan 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen Falke :-) Komm gut in den Tag :-)))
08 Jan 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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falke 113's Gewichtsverlauf
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