Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 71,85g | Eiw: 94,64g | Kohlh: 133,08g.
Frühstück: Dulano Geflügel-Mortadella (9g), MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Edeka Grapefruit Direktsaft, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Mittagessen: Duplo White , Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Kitchenette Hühner-Frikassee. Abendessen: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, LC Chili con carne. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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